人生病的時候會選擇去看西醫，但也有很多人會選擇我們的中醫。中醫包括了針灸、拔罐、艾灸、按摩、熱敷等眾多不同的治療方法，尤其是熱敷治療方法，使其如果身體產生的疾病不是很嚴重，此時進行有效的熱敷習慣非常好，如：頭暈、落枕等這樣的小毛病。那么，中醫熱敷好處有哪些呢？

中藥熱敷功效

1、改善頭暈

將中藥包放在后腦勺，每次數分鐘，這樣可刺激后腦勺的穴位，可改善部分患者的頭暈癥狀，還可提高反應力和思維能力。

2、治落枕

輕微落枕可用熱中藥敷患處，并配以頸部活動。頭部慢慢向前彎，輕輕向前后左右側轉動。

3、緩解眼疲勞

用熱敷可促進眼周的血液循環，減輕眼睛疲勞，能部分緩解干眼癥的癥狀，還有明目健腦的功效。

4、預防耳聾

用中藥敷在耳上或輕輕擦揉，可改善耳部血液循環，預防因缺血引起的功能性耳聾。

5、防治頸椎病

早期頸椎病癥狀，如脖子發硬、酸痛或受涼后出現輕微疼痛，可用中藥熱敷改善癥狀，促進血液循環，緩解肌肉痙攣，預防頸椎病。

6、緩解慢性腰椎疼痛

腰椎疼痛用中藥熱敷，可緩解局部癥狀，如病情嚴重應及時到醫院就診。

7、緩解臀部疼痛

臀部肌肉僵硬伴有輕微鈍痛、酸脹痛，平躺用中藥熱敷疼痛部位，可緩解癥狀。

8、治療痛經或寒性腹痛

女性痛經或因受涼導致的腹痛，可用中藥熱敷，能起到化淤、理氣止痛的功效。

9、跌打損傷

運動損傷應激期不能進行熱敷，可在損傷發生2-3天后，如不出血也無腫脹，就可用熱中藥熱敷緩解癥狀。

10、去打針造成的硬結

輕輕熱敷在打針后起硬結的部位，每次30分鐘，邊熱敷邊揉，以促進硬結部位血液循環，加速藥液的吸收。

中藥熱敷注意事項

1、藥量是按比例配的，根據治療部位大小，這個藥可以按倍數往上增加。

2、在家制作最好用鍋蒸，開鍋后蒸5-10分鐘，沒有條件的可以用微波爐。

3、如果是用微波爐加熱，在加熱前一定要在藥包外裹上濕中藥后裝進塑料袋中，再放入微波爐加熱。

4、鹽和酒就可以起到防止這個藥變質發霉的作用;鹽有滲透壓的作用，可以消除關節的炎性水腫;酒本身是藥，可以擴張血管，增強藥物吸收。

5、藥包嚴格講用一周，有的病人把一袋藥用十天，到后三天這個藥效果就相對差一點了。

在我們生活中，跌打損傷在所難免，這個時候熱敷是我們很好的選擇，還可以幫助我們緩解腰椎疼痛。好處真的是多多。希望大家都可以了解一下，對自己會有很大的幫助。

中藥熱敷包如何安全加熱：

1.可以直接使用微波爐加熱，微波爐的爐盤上面不能有水分和油污，所以加熱前要擦拭干凈。一般加熱時間為高火一分半到兩分鐘左右，切忌不能時間過長，過長會造成鹽粒崩裂。如果不能確定熱度，可以先加熱一分鐘，如果感覺不夠熱再加一分鐘。該方案容易時間過長，溫度過高，不容易掌控溫度，安全起見不建議使用此方案  

2.利用電熱恒溫箱加熱，安全有效，加熱均勻，可以精確控制溫度和時間。產品為立式箱體。主體分為四部分：電氣控制系統，制冷系統、制熱系統、顯示系統。智能電腦溫度控制器，數碼顯示、控溫精度高。具有高低溫報警、溫感器故障報警和安全鎖功能，防止出現意外。

中藥熱敷包加溫箱案例圖片“